1、與貸款機構協(xié)商還款：一次性還清10萬的債務非常困難，這時候可以和貸款機構協(xié)商，選擇分期還款或者延期還款，可以減輕還款壓力。

2、改變你的消費習慣：如果借錢主要是用來消費，那就要改變你的消費習慣。只買自己最需要的，省下一些不必要的開支，這樣就可以省下一大筆錢來還債。

3、出售資產：如果名下有房產和車輛，可以通過出售的方式進行折現(xiàn)，但這是一種只有在特殊時期才采用的方法，使用這種方法要慎重考慮。

如果你沒有高收入，就別在短期內還清。要制定計劃，哪些人的錢先還，哪些人的錢后還，每個月還多少，要根據(jù)自己的收入來確定。錢已經欠下了，這是現(xiàn)狀，別著急改變，著急也沒有用。但是態(tài)度要端正，該認的得認，該道歉的得道歉，還說明情況的得說明情況。